Du sitter i klassrummet och känner hur det börjar värka i ländryggen. Du har varken binda eller tampong så vid lektionens slut tittar du ner på stolen, inga röda fläckar som tur är. Närmsta toalett ligger nära, du springer in och viker papper som du lägger i trosan i hopp om att du inte blöder igenom. Varje steg du tar oroar du dig för att prasslet ska höras.

Att inte behöva oroa sig för tillgång till sanitetsprodukter, rent vatten och tvål, och att få hjälp med besvär kopplade till mensen är ett privilegium inte alla har idag. Fem miljoner svenskar är kvinnor enligt SCB, trots detta är mens fortfarande ett känsligt ämne att tala. Många kvinnor bemöts fortfarande av skepsis i vården när de söker hjälp för mensvärk och besvär kopplade till kvinnohälsa. Varför?

Historiskt sett har männen varit norm inom den medicinska vetenskapen vilket resulterat i bristfällig hälso- och sjukvård för kvinnor, inte enbart när det kommer till reproduktiv hälsa. Inte förrän på senare tid har kvinnors hälsa fått högre prioritet. Förlossningsskador och mensvärk är exempel på problematik som funnits länge men som nu uppmärksammas inom den medicinska- samt forskarvärlden. Att vi går i en riktning som är en förutsättning för en jämlik sjukvård är självfallet glädjande men borde vara en självklarhet. Enligt de globala målens mål 5 ska jämställdhet vara uppnått till år 2030 men än har vi långt att gå.

Men vad kan du och jag göra? Vi kan hjälpas åt i normaliseringsprocessen!

1. Ifrågasätt när du hör stereotypa förolämpningar om mens.
   ”Har du mens eller?’’ är ett uttryck som inte bara förnedrar utan även förminska kvinnors utrymme och rätt att säga ifrån, samtidigt som kvinnors åsikter och argumentation tas oseriöst.
2. Prata med era barn/tonåringar om mens för att minska tabu! Det är viktigt med en välinformerad sexualundervisning i skolan och där mensen bör vara en självklar del. Men det är även viktigt att prata om mens hemma, för att normalisera en naturlig del av många individers liv.
3. Ta ansvar som arbetsgivare! En av åtgärderna är att integrera ett mensperspektiv i det systematiska arbetsmiljöarbetet, vilka behov finns för menstruerande individer? Ett exempel på detta är IF-metalls initiativ ‘’Mens och arbetsmiljö’’ där 5 åtgärder för ett MENSkligare arbetsliv lanserades.

Gabriella Ek Hällzon
Ung ambassadör för de globala målen